Tahukah kamu?

Tahukah kamu bahwa setiap makanan dan minuman yang kita masukkan dalam tubuh akan mempengaruhi kinerja tubuh kita.
Berikut ini akan saya berikan pengetahuan yang sepele tapi penting :

> kubis merupakan makanan tambahan yang biasa ada di lalapan dan bakso, tapi tahukah kamu bahwakubis dapat menghalangi penyerapan yodium oleh kelenjar tiroid, tubuh menyerap yodium.

> Menurut Ilmu gizi ujung sayap ayam yang biasa dimakan oleh orang-orang seperti lalapan, sebenarnya merupakan tempat pembuangan dan menumpuknya racun dari seluruh tubuh dan dipusatkan pada ujung sayap tersebut.

Read More

PEMERIKSAAN FISIK
PEMERIKSAAN ABDOMEN
MUSKULOSKELETAL &
NEUROLOGI


URUTAN PEMERIKSAAN ABDOMEN :
-Inspeksi
-Auskultasi
-Palpasi
-Perkusi
-Area Pemeriksaan : Kuadran/Regio

+ Inspeksi :

Amati :
Bentuk Abdomen
Massa (bila ada catat bentuk & lokasinya)
Bayangan pembuluh darah vena

Auskultasi :
-Periksa peristaltik usus (Hitung dalam 1 menit

Palpasi :
-Amati tanda-tanda nyeri, massa, turgor kulit
-Lakukan palpasi pada hepar (Ukuran, konsistensi, tepi hepar, permukaan, nyeri tekan)
-Lakukan palpasi pada lien (bimanual-garis schufner)
-Lakukan palpasi untuk melihat ascites

Perkusi :
-Amati bunyi pada abdomen (normal : tympani)
-Cek ada/tidaknya ascites ( shifting dullness)

Pemeriksaan Alat Kelamin & sekitarnya (b/p)

-Inspeksi
-Palpasi

Pemeriksaan Muskuloskeletal
Inspeksi :
-Struktur & bentuk tulang
-Kesimetrisan
-Karakteristik integumen
-Pergerakan otot (disadar/tidak)
-ROM
-Gaya Jalan

Palpasi :
-Ada odema/tidak
-Lakukan uji kekuatan otot

Pemeriksaan Neurologi :
-Tingkat kesadaran
-Periksa meningeal sign
-Uji nervus Cranialis
-Fungsi Motorik
-Fungsi sensoris
-Uji Reflek (Fisiologis/Pathologis)

Read More